Gối chữ u

Nguyên nhân của bệnh đau vai gáy, đau cổ

Với đa số mọi người, không phân biệt độ tuổi, giới tính, có 3 hoạt động là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh về cổ gáy như: đau vai gáy, đau cổ, vôi hóa, thoái hóa đốt sống cổ... là:

• Đi máy bay: Thông thường các chuyến bay kéo dài ít nhất cũng 3-5 tiếng đồng hồ tới cả vài ngày. Một điều xấu là bạn không thể thay đổi tư thế ngồi trong suốt thời gian đó, ngay cả những ghế hạng thương gia, VIP.
• Ngồi làm việc văn phòng: Mỗi ngày đều đặn 8 tiếng. Khi áp lực làm việc quá lớn và căng thẳng, thậm chí bạn còn không để ý đến cổ mình đang tê cứng. Cuối ngày nếu bạn cảm thấy nhói hay hơi ê nhức khi vặn cổ, có thể đó là một dấu hiệu không tốt.
• Ngồi ghế ô tô: Nhất là với ghế lái, nơi bạn phải tập trung liên tục để lái xe. Việc căng cứng liên tục, lâu ngày sẽ sinh ra thoái hóa các đốt sống cổ.

Tất cả các vấn đề nêu trên có thể khắc phục dễ dàng và không hề tốn kém bằng cách sử dụng gối chữ U phù hợp đạt tiêu chuẩn.

So sánh ưu nhược điểm của các loại gối chữ U

Để rõ ràng, chúng ta sẽ so sánh từng tiêu chí chất lượng của một chiếc gối chữ U giữa các loại sản phẩm phổ biến trên thị trường với nhau:

(Vuốt sang ngang để xem đầy đủ)

Tiêu chí	Gối cao su non	Gối bông	Gối hơi	Gối hạt xốp
- Trọng lượng, kích thước	Rất nhẹ, có thể nén nhỏ mà không làm hỏng gối	Nặng, giống bạn đang đeo gông vào cổ, không thể nén nhỏ	Rất nhẹ và rất gọn	Rất nhẹ, tuy nhiên không gọn
- Độ êm và đàn hồi	Êm như gối hơi, diện tích nâng đỡ rộng	Cứng, dễ vón cục, không đàn hồi	Đàn hồi tốt nhưng không êm do diện tích đỡ rất nhỏ. Dùng loại này cổ vẫn đau như thường	Êm tương đổi, không đàn hồi nên dễ biến dạng
- Độ bền của chất liệu	Tối thiểu 5 năm	Độ bền cao	Rất kém, rất mau thủng, xì hơi	Dưới 1 năm, nhanh bị xẹp hạt xốp và vón cục
- Khả năng vệ sinh	Ruột gối không bám bụi bẩn, không nấm mốc, tháo vỏ giặt được	Không thể tháo vỏ	Không cần vệ sinh	Không thể tháo vỏ
- Hình thức	Trang nhã, lịch sự	Đa dạng màu sắc	Xấu, đơn điệu	Đa dạng

Hiện nay mới xuất hiện loại gối chất liệu cao su tự nhiên. Tuy nhiên do nhiều nhược điểm như nặng, bí hơi, mau mục và giá thành rất cao nên không phải sự lựa chọn tốt.

Tác dụng của gối chữ U

Sử dụng gối chữ U khi ngồi ô tô, máy bay hay ghế văn phòng giúp bạn phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa, vôi hóa đốt sống cổ. Ngoài tránh đau cổ, gối còn giúp bạn tránh được tác hại của luồng hơi lạnh từ điều hòa phả thẳng vào gáy từ phía sau sẽ gây ra bệnh đau vai gáy.

Xem thêm tại: http://goivanphong.vn/goi-chu-u